產(chǎn)后多久可以看手機？通常所說的坐月子就是指產(chǎn)后一個月的時間內，在這個時間之內，可以玩手機，但應注意控制時間，以免對身體造成不良影響。手機雖然屬于電子設備，但輻射量并沒有達到造成身體損害劑量，所以坐月子可以適度玩手機。那么，產(chǎn)后多久可以看手機？一起來了解一下吧。

月子病難治到什么程度

產(chǎn)婦在坐月子期間是可以適量玩手機的，但是一定要注意玩手機的時間不要超過半個小時，如果有事情的話，一定要玩半個小時，再休息半個小時，然后再次使用手機，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中流失了大量的血液，身體會出現(xiàn)氣血虧虛的情況，此時玩手機過度可能會出現(xiàn)眼睛的干澀腫痛，嚴重的可以引起眼睛的視疲勞，角膜炎，結膜炎等，這樣不利于產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復，建議產(chǎn)婦在玩手機的過程中，一定要注意將手機的屏幕調暗。眼睛遠離手機的屏幕，以免刺激到眼睛引起視覺疲勞，另外產(chǎn)婦在坐月子的時候，一定要注意多食用一些肝臟，動物的血液，牛肉，羊肉等富含維生素a和胡蘿卜素的食物，這樣可以促進眼睛的健康。

生完孩子多久可以玩手機

剛分娩的媽媽身體脆弱，產(chǎn)后的3天最好遠離手機。之后可以適量使用，但每次不要超過1小時，每天不要超過4小時，保護眼睛，控制時間。下面是一些小貼士，幫助新媽媽們更好地平衡產(chǎn)后生活和手機使用。